Apparatturn jenter
“Turn Kvinner”
fra 6 år
Om apparatturn jenter (“turn kvinner”)
Apparatturn for jenter er en allsidig idrett som kombinerer styrke, koordinasjon, balanse, smidighet og kroppskontroll.
Gjennom variert trening lærer jentene å beherske egen kropp, utvikle nye ferdigheter og utfordre seg selv på en trygg og spennende måte.
Vi trener på fire ulike apparater: hopp, skranke, bom og frittstående. Hvert apparat byr på ulike utfordringer og bidrar til en variert og helhetlig fysisk utvikling. På bom utvikles balanse og konsentrasjon, skranke bygger styrke og koordinasjon, hopp gir fart og spenst, mens frittstående kombinerer akrobatikk, bevegelighet og kreativitet.
Apparatturn gir et unikt grunnlag for fysisk utvikling og mestring. Treningen tilpasses alder og nivå, og består av alt fra grunnleggende motoriske øvelser til mer avanserte hopp, rotasjoner, balanseøvelser og akrobatiske elementer. Gjennom målrettet trening og gradvis progresjon utvikler jentene styrke, bevegelighet, koordinasjon og selvtillit.
Samtidig blir jentene en del av et sosialt og inkluderende miljø der vennskap, trivsel og utvikling står i sentrum. Turn regnes som en av de beste grunnidrettene fordi den gir barn et solid fundament for både fysisk aktivitet og videre deltakelse i andre idretter.
Apparatturn for jenter passer fra året de fyller 6 år.
Treningen tilpasses alder og nivå.
Alle treninger utføres i turnhallen i Mørkvedhallen – hall A.
Grunnlaget legges i gym og turn! 🤸♀️
Her finner du video av øvelser for turn kvinner: https://video.gymogturn.no/folder/grener/turn_kvinner
Alder: Fra året barnet fyller 6 år
Treningssted: Alle treninger foregår i Turnhallen i Mørkvedhallen (inngang A)
Tid: Treningstider for høst-semesteret blir annonsert i starten av august.
For mer informasjon, ta kontakt på epost: post@boiturn.no
Alder og konkurranseklasser i apparatturn
Aspirant (6–10 år)
Aspirantene er våre yngste turnere, og her bygger de grunnleggende styrke, balanse, koordinasjon og turnteknikk.
De deltar ikke i konkurranser, men kan være med på oppvisninger og interne arrangementer.
I klubbkonkurranser kan aspiranter delta fra 6 år, mens større arrangementer ofte har 9‑årsgrense for tilreisende aspiranter som skal ha oppvisning. Oppvisning brukes som en trygg arena for mestring og turnglede.
Rekrutt – 11 og 12 år
Fra det året gymnastene fyller 11 år, kan de delta i nasjonale konkurranser i tråd med Norges Idrettsforbunds barneidrettsbestemmelser.
Rekruttklassene er delt i 11‑ og 12‑årsgrupper, og her får utøverne sine første erfaringer med konkurranseformatet gjennom øvelser som er tilpasset trygg progresjon og mestring.
Klasse 1, 2 og 3
Etter rekrutt går gymnastene videre til de offisielle klassene i Nasjonal Turnstige.
Klasse 1 er for utøvere som fyller 13–14 år, Klasse 2 for 15–16 år, og Klasse 3 for turnere fra 17 år og oppover.
Vanskelighetsgraden øker gradvis gjennom klassene, og gymnastene utvikler styrke, teknikk, presisjon og artistiske kvaliteter i alle apparater. Klasse 3 er det høyeste nivået i turnstigen og passer for utøvere som ønsker å videreutvikle seg innen et trygt og nasjonalt tilpasset konkurransesystem.
Konkurranser B&OI Turn deltar i
For de som ønsker det, finnes det mange muligheter til å delta i konkurranser – både lokalt, regionalt og nasjonalt.
Utøverne konkurrerer i klasser tilpasset alder og nivå, og det legges stor vekt på mestring, trygghet og utvikling.
Målet er at gymnastene skal oppleve stolthet over egen progresjon, enten det er første gang på konkurransegulvet
eller de jakter nye personlige mål.
Lofoten Open
En av Nord‑Norges største og mest populære turnkonkurranser. B&OI Turn deltar hvert år.
Konkurransen samler klubber fra hele landsdelen og er kjent for god stemning og et inkluderende miljø.
Kretsmesterskap (KM)
Den offisielle konkurransen for klubber i Nordland Gymnastikk- og Turnkrets.
Utøverne konkurrerer om tittelen kretsmester i sin klasse.
Nord‑Norsk Mesterskap (NNM)
Et større mesterskap som samler turnere fra hele Nord‑Norge.
B&OI Turn deltar ofte, og nivået er høyere enn i KM – men fortsatt innenfor Nasjonal Turnstige.