Turn Kvinner

Med en spennende kombinasjon av dristighet og eleganse jobber turn kvinner med varierte og utfordrende elementer i fire apparater: hopp, skranke, bom og frittstående. Treningen legger stor vekt på utvikling av styrke, fleksibilitet, kroppskontroll, teknikk og stilm, tilpasset alder og nivå.

Hopp - løper gymnasten mot satsbrettet og utfører sprang og enkle volter over hesten.
Skranke - der trenes det på svinger, vendinger og enkle slipp mellom to holmer i ulik høyde.
Bom - jobbes det med balanse, akrobatikk og dansepregede elementer på en bom som er kun 10 cm bred.
Frittstående - er den eneste øvelsen med musikk, hvor koreografi kombineres med tumbling, sprang og volter tilpasset musikkens tema.

Turn kvinner er et tilbud for jenter fra 1. klasse og oppover, og øvelsene tilpasses den enkeltes ferdigheter. Det legges stor vekt på mestring, trygghet og turnglede.

Apparat Start

Onsdager 16:30-18:00

Trenings tider